POWER PLATE

Desde 2009, quando a pop star Madonna contou qual era a sua última mania para manter a boa forma, não se fala em outra coisa. O corre-corre para os estúdios foi grande para entender os segredos do Power Plate, uma plataforma vibratória que potencializa os exercícios realizados. As vibrações emitidas pela máquina fazem o corpo trabalhar com até nove vezes mais intensidades que o normal, o que significa que cerca de 15 minutos no aparelho são equivalentes a uma hora de musculação convencional.

Em Natal, o Studio Power Plate, comandado pela empresária Luciane Benfica, já funciona há três anos e conquistou os potiguares que buscam emagrecimento, força ou até definição muscular sem perder muito tempo. O Studio Power Plate fica na Av. Afonso Pena, telefone 3221 1884

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